Rozgość się...
w mojej wrażliwej przestrzeni.

 

Pokażę Ci jak zrozumieć swoją wrażliwość
i wykorzystać jej potencjał, by wieść życie warte przeżycia.

 

Zaczynamy!

Rozgość się…

w mojej wrażliwej przestrzeni.

 

Pokażę Ci jak zrozumieć swoją wrażliwość
i wykorzystać jej potencjał, by wieść życie warte przeżycia.

 

O Mnie

Jestem psycholożką, socjolożką, terapeutką ACT, Licencjonowaną Konsultantką Odporności Psychicznej (MTQ48 i MTQPlus). Coachem ACC i trenerką biznesu.
Wysoko wrażliwą kobietą, żoną i Mamą.

Głęboko wierzę, że wrażliwość nie jest słabością lecz darem. Specjalizuję się w pracy z osobami wysoko wrażliwymi, prowadząc dla nich warsztaty, webinary i sesje indywidualne w nurcie ACT – terapii akceptacji i zaangażowania.

Wspieram wysoko wrażliwe kobiety i mężczyzn w drodze do akceptacji i zrozumienia ich wrażliwości. Uczę, jak wykorzystać jej potencjał i z odwagą pokazywać ją światu, by na co dzień, tu i teraz, także w obecności tego co trudne – wieść swoje życie warte przeżycia.

Jak mogę Ci pomóc?

Wysoka wrażliwość

Dowiedz się jak łagodnie żyć ze swoją wrażliwością i wzmacniać odwagę w pokazywaniu jej światu

Coaching ACT

Zrozum, co sprawia, że utykasz, wzmocnij swoją elastyczność psychologiczną i żyj w zgodzie ze swoimi wartościami

Szkolenia & warsztaty

Pracuj ze mną podczas autorskich szkoleń opartych na treningu akceptacji i zaangażowania

Przeczytaj najnowsze wpisy na moim blogu

Sprawdź, gdzie możemy się spotkać

Posłuchaj mojego podcastu

Ona i On. Psycholożka i fizjoterapeuta. Oboje wrażliwi i odważni. Mówią o tym, co wiedzą o wysokiej wrażliwości, jej potrzebach, atutach i wyzwaniach.

Sprawdź moją ofertę

KURS ON-LINE DLA WWO

Dowiedz się, jak budować łagodną relację ze swoją wrażliwością
– trening ACT dla wysoko wrażliwych

 

 

BADANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ + KONSULTACJA ROZWOJOWA ACT

Skorzystaj z badania MTQ PLUS i dowiedz się,
jak wzmacniać swoją odporność psychiczną

SESJA ACT W KATOWICACH

Zatroszcz się o swój rozwój – wybierz odpowiednią dla Ciebie formę pracy: konsultację, sesję coachingu ACT lub trening indywidualny ACT.

SESJA ACT ON-LINE

Pracuj ze mną on-line,
niezależnie do tego,
w jakim miejscu jesteś!

Przeczytaj opinie moich Klientek i Klientów

Niesamowita kobieta pomogła mi choć nie wierzyłam, że ktokolwiek może mi pomóc uporządkować mój świat. Bardzo Ci dziękuje Aniu

Aleksandra Krupińska

Polecam współpracę z Anią! Niezwykła osobowość. Ania łączy swoją duszę badacza- socjologa i psychologa z ogromnym doświadczeniem trenerskim podpartym konkretną merytoryczną wiedzą

Michalina Patucha

“Ania jest osobą, która robi to, o co mówi, jest tytanem pracy. Podziwiam ją za wdrożenie metody GTD, jej ambicje połączone z wrażliwością i uważnością na ludzi i to, co dzieje się w otoczeniu. Ania jest świetnym trenerem, doskonałym organizatorem i wspaniałym przyjacielem. Zdecydowanie polecam!

Marzena Jankowska

To co najbardziej doceniam u Ani to to, że na każdym kroku czuć pozytywne nastawienie do osoby z którą pracuje, co ogromnie pomaga w aktywnym działaniu. Czasami miałem wrażenie, że umie wyczuć myśl rozmówcy. Przyjemnie jest ćwiczyć w takich okolicznościach, szczególnie jeśli twój trener ma opanowane coś do perfekcji. Aktywne słuchanie? Proszę bardzo. Język ciała? No ba! Zadawanie pytań? Nawet tych bardzo niewygodnych w odpowiedni do sytuacji sposób. I jak tu nie popracować nad sobą po takich doświadczeniach? Tak więc z czystym sumieniem polecam współpracę z Anną. Będziecie zadowoleni

Paweł Bubela

Trafiłam na Anię w momencie, gdy zmagałam się z dylematem czy i jak zmienić swoją drogę zawodową. Dzięki sesjom coachingowym z Anią nie tylko podjęłam decyzję, ale również zaplanowałam kolejne kroki, aby następnie przystąpić do ich realizacji. Cieszę się, że zdecydowałam się na zmianę w życiu zawodowym, zamiast bezproduktywnie tkwić w miejscu, a wiedza, profesjonalizm i pozytywne nastawienie Ani 
zdecydowanie mi w tym pomogły. Zdecydowanie polecam Anię jako coacha, osobom, które szukają inspiracji do zmian.

Karina Ziarnik

Wrażliwość, autentyczność i dobroć. Profesjonalizm i pracowitość. Niezwykła aura spokoju i życzliwości. Osoba, przy której moja ultrawysoka wrażliwość czuje się bezpieczna i otulona. I to tylko ułamek tego, co dobrego mogłabym powiedzieć o Ani. Pojawiła się w moim życiu w trudnym i przełomowym momencie, oferując motywację, wsparcie i współpracę. Mam ogromną przyjemność obserwować ją przy pracy w trakcie warsztatów dla kobiet, które prowadzi z wyczuciem i wrażliwością, pięknie dzieląc się swoją wiedzą i wsparciem. Jest znakomitą trenerką i coachem. I – co najcenniejsze – zawsze jest sobą. Z całego serca polecam.”

Natasza Nikiel

Newsletter

Zapisz się na mój newsletter i odbierz bezpłatnego ebooka o wysokiej wrażliwości.
Raz w miesiącu dam Ci znać, co u mnie słychać, co mnie inspiruje i co dla Ciebie przygotowałam.

Gabinet – sesje ACT:

ul. Franciszkańska 29-31
II piętro, p. 26
40-739 Katowice